2009年07月26日

ランニング再開

2週間前に出場したHONDA24時間駅伝まつりを機に、3ヶ月続けたウォーキングを一旦止めて再び走り始める。
腰の調子が大分良くなった事とウォーキングの運動量では体重が落ちない事を身をもって知った事がランを再開した主な理由。
但し、体重が落ちないのは深夜の晩酌の量を減らしていない事が原因でもあるが、どうもこればかりは。

ランを再開した7月14日は関東地方の梅雨明け宣言が行われた日だったことも有り、暫くは炎天下、熱帯夜での少し辛い復帰ジョグになるかと予想したが、その後2週間は梅雨が戻った様(実は梅雨明けしていなかった?)な空模様が続き、思った程の暑くさも無く特に夜は比較的気持ち良く走り順調に復帰する。
完全休養する事なく、3ヶ月間は意欲的にウォーキングを続けた事が効を奏したか、持久力が思っていた程に落ちていなかった様で先週末と昨日は15K走をこなす。

夏のスポ文.JPGこの調子で今日は20K走の予定でスポーツ文化公園に出掛けるが、昨日までのぐずついた天気が一転し予想外の炎天下でのラン。
気温の上昇を考慮してユックリ走りだすが、10K辺りから容赦なく照り付ける太陽に脚の運びが次第に重くなり、気のせいか時間が経つにつれてジョギングコース上の人影も少なくなってくる。

木陰09.JPG予定の距離はこなせなかったものの無理をせずに15Kで切り上げ、車に載せている折りたたみ椅子を木陰に運び疲れきった身体を預ける。
公園に鳴き響く蝉時雨と木立を吹き抜けてくる心地良い風が心身を癒してくれる。これこそ、夏のランならではの優雅な時間のすごし方かな。

posted by 酔〜いどん at 16:36| Comment(12) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月19日

夏祭り


夏祭り09.JPG今年も恒例の地元八坂神社のご祭礼「籠原祭り」が駅前を中心に今日から始まる。
既に2週間程前から町内にはお囃子の練習の音が響き渡り通りには幟が建ち並び夏祭りモード一色になり、今日の本番を迎える。

今日の昼間は地域内を巡行する屋台の引き廻しがあり、夜に行われる屋台の揃い踏みを観て先程帰ってくる。
夜の駅前広場は、笛・太鼓・擦り鉦のお囃子による叩き合いで盛り上がる中を神輿が練り歩き、例年通り見物客で大賑わい。

明日から市内で開催される関東一の祇園「熊谷うちわ祭り」に比べると規模は小さいが、この地に移り住んで17年も経つと、地元の夏祭りが真夏の到来を実感するのに欠かす事のできない風物詩になっている。
posted by 酔〜いどん at 23:06| Comment(6) | TrackBack(0) | 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月12日

HONDA24時間駅伝まつり

先週の金曜日、仕事を終え帰宅してから「HONDA24時間駅伝まつり」に参加。
愛車のタウンエース(昭和63年型)で東北自動車道を走り会場を目指すが、愛車が高速道路を走行するは同じく昨年のHONDA24時間以来の事。
一年振りの高速走行に悲鳴をあげない様にと、制限速度以下で老体を労わりながらの運転で会場に到着する。

09HONDA24時間1.JPG23時頃着いた会場では、既に大会が始まり4時間を経過している。
テントを張りバーベキューや飲み物の準備をしてくれている同じチームの皆さんと合流するが、美味いビールを飲む為に先ずは第1回目の出走。
3ヶ月前にウォーキングに切り換えてからは全くと言っていいほど走っていなかった為に、きっちり走れるか若干の不安を抱えてのスタート。ジョギングペースでゆっくり走り出すが、走りに慣れていない身体に足腰の重さと硬さを感じながら5周(3.25Km)し次のランナーに交替し応援。

09HONA24時間4.JPGその後はエイドと休憩を楽しみながら断続的に出走、調子の良い時は3分数秒/周ペースで5周を維持するが全体的には無理をせずゆっくり走り、ゴール間近の翌日(土曜日)18時過ぎに30周を数える。昨年の57周と比較すると約半分の周回数だが、久しぶりに走れた事に加えて皆さんと和気あいあいとした時間を持てた事が何より。
最後はチーム全員が1団となりコースを2周し、19時にトータル420周(273Km)感動のゴールを迎える。

ゴール後は宇都宮の「南大門」に場所を移し打ち上げ。
ひと風呂浴びた後に飲む乾杯のビールが喉を潤し、充実感と共に体内に染み渡る。
皆さんと2時間ほど飲み語り、そのまま心地良い眠りに誘われレストルームで今朝まで爆睡。


09HONDA24時間2.JPG今回も、大会の為に色々な準備とエイドでは美味しいバーベキュー、カレー、みそ汁、焼きそば等をご馳走して頂きましたさんぽさん・みなちゃん・カルちょこさんどうも有難うございました。また、皆さんから持ち寄られた食べ物や飲み物も美味しく頂きました。
一緒に走った仲間の皆さんにお世話になりながらの、本当に楽しい三日間でした。


posted by 酔〜いどん at 16:27| Comment(12) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月07日

雨のイメージ


コロボックル.JPG梅雨らしい天気が続き、先週は毎晩ウォーキングの途中でタイミングを見計った様に雨に降られる。
今夜も雨こそ降っていなかったが、歩道にはにわか雨の名残りの水溜りが。

突然の雨、走る子供達、フキの葉、コロボックル、こんな組み合わせのテレビコマーシャルが数年前にあった様な気がするが・・・・。
それとも、単に自分が抱いている雨のイメージから生まれた思い込みか。
posted by 酔〜いどん at 00:50| Comment(6) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする