2010年03月28日

花冷えの熊谷さくらマラソン

昨年の秋頃から腰痛も回復傾向にあり、今年は深谷ハーフマラソンで先ず様子見の1時間30分台後半、地元熊谷さくらマラソンで1時間30分台前半の記録に戻す事を目標にしていたが、事は思惑通りに運ばず。

仕事とのバランスを計りながらランを楽しんでいるのだが、深谷ハーフマラソンに参加出来なかった上に、最近は仕事の占める比重が増えすぎて、今月の走行距離わずか約50Kで迎えた熊谷さくらマラソン。

ン2010.JPG今日の体調から、とりあえず5分/Kmのペース配分を考えながらのスタート。
気温の低さに助けられて前半を順調に走り、10Km地点を48分30秒で通過するが、微妙な通過タイムにここで迷う、「後半は少しスピードをあげて1時間40分以内を狙うか、それともこのままのペースを維持しないと練習不足で終盤崩れてしまうのでは」と。
次のレースに繋げる為には積極的に走っておいた方が良いかと思い、1時間40分以内のゴールを目指して後半はペースをあげる。
さすがに終盤は苦しく、加えて残り2Km地点からは脚が痙攣しそうな予兆に何度も襲われながらのゴール。
ゴールタイムは1時間38分28秒、練習不足にしては上出来の記録に納得。

ここまでは良かったが、記録証を受け取ってから荷物置き場に戻るまで約100mの間に何度も脚の痙攣に見舞われて、その度に痛さに顔をしかめて立ち止まる。
荷物置き場のテントに辿り着いてからも5分間ほどは脚の痙攣が続く。少し無理をし過ぎたかな。

全員のゴールを待って恒例のお花見が始まるが、花冷えを通り越した寒さに震えながらの宴になり、早々に切り上げる。
天候には恵まれなかったが、走って飲めれば、それだけで満足の一日だった。

※写真は、地元熊谷市のゆるキャラ「にゃおざね」。

posted by 酔〜いどん at 22:21| Comment(6) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月22日

季節は確実に


菜の花畑01.JPG今月は全くと言っていい程走る時間を確保出来ない日が続き、季節の変化に気付く余裕もない様な状態で月末を迎えている。

それでも、慌しい日々の生活に関係なく季節は確実に巡っている様で、1ヶ月ぶりに走るスポーツ文化公園は若草が目立ち始め、春らしい景色に変わって来た。
また近所では、鮮やかな黄色に覆われた菜の花畑が春爛漫を漂わせている。

春の光景を目にすると気持ちが和み、慌しさを一時忘れさせてくれる。
posted by 酔〜いどん at 22:26| Comment(7) | TrackBack(0) | 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月06日

少し気になる木


公園の寒桜.JPG先週末に近所の公園の傍を車で通りかかった時に、「こんな木、在ったんだっけ」と初めて気付く。
家に戻りデジカメを持って再び公園へ出掛けて撮った写真。
少し散り始めて地面に花びらが散らばっていたが、「寒桜」かな。

posted by 酔〜いどん at 00:49| Comment(6) | TrackBack(0) | 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする